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能量、健康、養生 盡在助霖健康福
日本腸道名醫的橄欖油減重法
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2900191&memid=6000007559&cid=apuad&oid=1&osm=league
商品訊息功能:
- 品號：2900191屏東縣健康
- 作者：松生?夫
- 出版社：原水文化
商品訊息描述
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內容簡介：
只要把「食用油」換成「橄欖油」！
腸道醫師推廣：最容易做到的健康減肥法
許多人認定肥胖最大的禍首是吃進太多油脂，因而展開甩油計畫，得刻意節食、激烈運動， 日本腸道名醫強調油是身體必需營養素之一，缺油飲食不僅無法產生飽足感，甚至會累積壓力形成復胖。
《新英格蘭醫學期刊》也已經證實：橄欖油可以有效減重。
只要把家中食用油盡可能換成橄欖油，自製沾、拌或淋醬，或加在湯健康國小品或蔬果汁或發酵食品等，可和家人吃同樣菜色，全家一起享「瘦」健康美味減肥餐！
商品訊息簡述:
作者：松生?夫MATSUIKE TSUNEO
編者：邱麗娟
出版社：原水文化
ISBN：9789866379772
出版日期20120625
定價260
日本腸道名醫的橄欖油減重法
商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2900191&memid=6000007559&cid=apuad&oid=1&osm=league
能量、健康、養生 盡在助霖健康福
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